Ein Personal Yoga-Coaching & Training ist so individuell, wie dein Fingerabdruck.

Manchmal fehlt im Leben irgendwo ein kleines Teilchen und nichts läuft mehr so wie es soll. Die individuelle Entwicklung stagniert, es hakt irgendwo, wir fühlen uns nicht wohl. Sobald das fehlende Teil am richtigen Platz ist, können wir das große Ganze sehen und sinnvoll weiter machen. Ein Yoga-Coaching kann dir helfen das fehlende Teil zu finden und einzusetzen. Wenn dein Thema hier nicht aufgeführt ist, nimm gern Kontakt mit mir auf. Wir besprechen, ob ich dich als Yoga-Coach bei deinem Anliegen unterstützen kann.

🧩 Schmerzfrei: Morgens erfrischt und gut drauf aufwachen

🧩 Stressweg: Gedankenkarussell stoppen und relaxen

🧩 Kopffrei: Verspannungen in Kiefer und Nacken lösen

🧩 Rückenfit: Starker Rücken, starker Auftritt

🧩 Schlafgut: Erholsam schlafen, abschalten, Ressourcen stärken

🧩 Schlanke-Linie: 5-10 Kilo weniger wiegen, Bauch und Körper straffen

🧩 Kraftpaket: Muskeln trainieren, stark sein, durchstarten

🧩 Long-Distance: Ausdauernd und mühelos Gehen, Laufen, Wandern 

🧩 Happy-me: Aufgerichtet und optimistisch durchs Leben gehen

🧩 Open-minded: Gedankenkarussell stoppen, Optionen erkennen

🧩 Take-a-breath: Entspannt durchatmen, gelassen bleiben

🧩 No-Burnout: Stress reduzieren, neue Wege erkunden

🧩 In-Balance: Sich zentrieren, im Gleichgewicht sein

🧩 Abwehrstark: Infekten vorbeugen, Lymphe in Schwung bringen

🧩 Just-Relax: Eine Auszeit nehmen, den Körper spüren

🧩 Glücks-Flow: Sich fließend und freudvoll bewegen

🧩 Body-Challenge: Dysbalancen ausgleichen für Sportliche

🧩 Selfcare: Ressourcen stärken nach Unfall oder Krankheit

Kundenstimmen: Das sagen meine Yoga-Coachees über die Arbeit mit mir.

Möchtest du dich unverbindlich über ein Yoga-Coaching mit mir informieren oder wünschst dir eine kostenlose Beratung? Lass uns gern über deine Wünsche sprechen. Kontaktiere mich gern. Ich freue mich auf deine Nachricht oder deinen Anruf 0251-3906631. 

Claudia Gehricke, Yoga-Coach & Personal Trainerin

Wo findet das Yoga-Coaching statt? Für das Yoga-Coaching komme ich zu dir nach Hause.

Yoga tut gut Münster. Seit 2001.

Yoga-Coaching & Personal Training

Claudia Gehricke

Yogalehrerin | Erwachsenenbildung M.A. | Dipl. Designerin FH